暴飲暴食に注意💦【豊中市で産前産後の骨盤ケア・赤ちゃんケア・坐骨神経痛専門 さだもり整体】
こんにちは🌞 さだもり整体です(^^)/
今日はクリスマスイブです🎄
ご家族みんなでクリスマスパーティーですね🎉
お家でパーティーされる方!
外出して、お食事に行かれる方など、様々だと思いますが、
暴飲暴食には気をつけましょうね!
さだもり整体の院長は、忘年会続きでめっちゃ太ってしまいました😂
お酒と美味しい食べ物には要注意です💦
体重が増えると、体に脂肪の重りをつけていくのと同じことですからね!
想像してみてください。
体に脂肪と言った、脂の重みが全身にジワジワとついて、体が脂でどんどん重たくなっていくことを。
ゾッとしますよね💦
重くなると、筋肉・関節・骨に負担がかかるばかりか、血管や神経などにも影響を及ぼします。
【体に負担がかかると、どんなことがおこるか!】
1)『筋肉は?』
自分の体重を支えるために、筋肉に負担がかかります!すると緊張し硬くなっていきます。この状態が続くと頭痛・肩の痛み・背中の痛み・腰痛・坐骨神経痛・足の痛みなど色々な箇所に、筋肉が原因による痛みが出てきます。

Googleから引用
2)『関節は?』
関節は、骨と骨の間にある『関節軟骨』といった、クッションの役割をしている軟骨がります。
その軟骨に負担ずっとかかっていると、脚や膝を動かすたびに、軟骨がどんどんすり減っていき、やがて骨と骨どうしがぶつかり、腰椎椎間板ヘルニア・腰椎神経根症・坐骨神経痛・変形性膝関節症・股関節症・足の関節痛など、激しい痛みに変わってきます。

Googleから引用
3)『骨は?』
『骨』は、太ったことにより、体の姿勢が崩れバランスが取れなくなり、骨盤や脊柱(背骨)の歪み・捻じれが生じ、身体のいたるところに悪影響を及ぼします。
骨盤や脊柱(背骨)は体幹、体の中心に位置するので、ここが崩れると身体全体に痛みやシビレ・怠さ・重さなどの症状がでます。
この状態が続くと、頭痛・肩の痛み・背部痛・腰痛・股関節痛・冷え性・むくみ膝の痛みなど、様々な痛みや症状の原因になります。

Googleから引用
4)『神経 血管は?』
神経硬くなった筋肉は、神経を圧迫し、痛みやシビレを伴うようになります。
また、太ることにより血の中に脂質が増え、血液循環が悪くなり、痛みを引きおこすだけでなく、あらゆる病気の原因にもなります。
暴飲暴食は筋肉・関節・骨・神経・血管に大きな負担をかけ、骨盤や脊柱(脊柱)の歪みや捻じれの原因になるので十分注意しましょう!!!
また内臓にも負担がかかり、よくないので、暴飲暴食は止めましょう。

Googleから引用
『根本治療・根本改善』
さだもり整体は、根本治療・根本改善を基本理念に施術から、セルフケア・日常生活の姿勢改善指導をしています!!!
その場しのぎの施術も一切しておりません。
身体の底から良くなってもらう為に!!!
痛みやシビレが再発しにくい体を作って行くために!!!
さだもり整体は、問診や検査・体のバランスをみることに時間をかけ、大切にしています!
何故なら、痛みやシビレ・骨盤の歪みの原因をしっかり把握する為です❕
しっかり把握しておかないと、いくら施術しても痛みやシビレ・骨盤の歪みが取れない❕❕❕施術している時は楽だけど、終わるとすぐ痛くなる❕❕❕何回通っていても改善しない❕❕❕
これでは施術を受ける意味が全くありません😞
さだもり整体は、痛みやシビレ・骨盤の歪みの原因をしっかり把握し、根本から改善していくために、初診時は『90分』お時間を頂いております!
しっかり時間をかけて、痛みの原因を把握し、身体の底から良くなる為に❕痛み・シビレ・骨盤の歪みを再発しない身体を作りましょう✨
【自己治癒力】
また当院は本来誰もがもっている『自己治癒力』を最大限に引き出す施術もしています。
自己治癒力とは、『ホルモン作用・神経伝達物質作用・自律神経作用』が正常に働いて、悪くなった状態を自分自身の身体に備わっている力で元に戻そうとする力のことです。
自己治癒力が発揮できないと、中々痛みや怠さ、痺れがとれなかったり、痛めてしまった時の回復力が低下してしまいます。
これらの作用を最大限に引き出し、最大限に発揮できるよう身体のバランスを整えていきます。
身体のバランスが偏ったり、崩れたりしていると、自己治癒力は最大限に発揮できません。
ですので、体のバランスを整えるということは、とっっっても大切なことなのです❕❕❕
こういった施術やケア・日常生活アドバイス・セルフケア指導を行っている当院のスタッフは、医療の国家資格を持っています。
医療の知識を何年間も勉強したスタッフが、現場で様々な患者さんの体を見てきた臨床での経験も踏まえた、たしかな技術で、辛い症状から解放します!!!
あなたは、こんな症状で悩んだり困ったりしていませんか?
◆出産をした後の骨盤の緩みや歪みが気になる!
◆出産後、ウエストやお尻が大きくなった。
◆長期間続く、つわり症状。恥骨痛。股関節痛。
◆何度も再発してしまう、ぎっくり腰!
◆病院に行っても、湿布や飲み薬を渡されるだで全然治らない。
◆年齢のせいだと言われた、脊柱管狭窄症、ヘルニア、坐骨神経痛。
◆妊娠をきっかけに腰痛になった。
◆レントゲンやMRIを撮ったけど異常なしと言われた。
もし、このような症状・悩みを抱えてお困りであれば、当院はあなたのお役に立てます。
何故なら、当院にはこのような症状でお困りの方がたくさん来院されているからです。
もしあなたが、
『本気でこの辛い腰痛を何とかしたい!悩みから解放されたい!骨盤を整えたい!!!股関節痛、恥骨痛を改善したい!!!』
とお考えであれば、
私たちは全力でサポートしていきます!
豊中市で唯一『産前産後のママ・赤ちゃんの専門の助産師がいる!!!』
豊中市でここだけ『坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・分離症・すべり症などの重症腰痛を改善する鍼灸師がいる!!!』
さだもり整体!!!
辛い症状や痛み・シビレ・怠さ、骨盤のズレを感じているあなた!
まずは当院までご相談ください!
【さだもり整体をご卒業された患者さんの声】
当院をご卒業された患者さんから、嬉しいお言葉いただいています!
百聞は一見にしかず!こちらをご覧ください!
出産後の腰痛や不調が改善。大満足! |
---|
加藤様 29歳女性 豊中市 |
![]() 当院に来られた時の症状はどのようなものでしたか?
妊娠・出産後の身体は以前とは全く違い、様々な不調が出るようになりました。 腰痛は常にあり、ひどい時には寝返りや座った状態から立ち上がるのも辛かったです。 子育てによる足のつけ根からヒザにかけての痛みや、腕などのダルさも加わり、子供を連れて外出することがとても大変に感じていました。 そのため産後の体力もなかなか回復せず、体調が改善されないことが精神的に辛い日もありました。 当院の施術を受けられて、どう変わりましたか?
約1か月という短いスケジュールで通わせていただきました。 前半は身体がついていかず、ダルかったり痛みを伴うことも多かったですが、後半になると身体の回復力が上がっていくの感じていました。 施術自体は先生が痛みの場所を的確に見つけ、処置していただけたので満足です。 通院については、1歳の娘を連れて平日に通える所を探していましたが、なかなか安心して娘を預けれそうなところがなく諦めかけていた時に、こちらを知りました。 事前に娘同伴の相談もでき、施術中は先生方が子供にとても寛容で何も心配することはありませんでした。 同じようなお悩みをお持ちの方にメッセージをお願いいたします
良い先生に出会うのは運だと思います。 「ココ良いかも!」と思ったら、行動する!それがチャンスを逃さないコツだと思います。 体調が良くならず、日常生活も育児も上手く出来ない・・・ そんな方と先生方が出会って欲しいと思いました。 |
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
産後の痛み・肩こり・冷え症、全部改善しました! |
---|
T.K様 38歳女性 豊中市 |
![]() 当院に来られた時の症状はどのようなものでしたか?
産後の骨盤矯正・肩こり・冷え症 当院の施術を受けられて、どう変わりましたか?
全て改善しました。 施術に加えて日常に出来るストレッチや体操、姿勢などで気を付けることなどをアドバイスしていただき、日頃から意識することで改善したと思います。 1人1人に合ったアドバイスをしていただけたお陰だと思います。 まるでパーソナルトレーナーです! 同じようなお悩みをお持ちの方にメッセージをお願いいたします
施術時にもらったアドバイスを日頃行うことが大切だと実感しました。 施術後に身体が軽くなりますが、自分が日常生活で気を付けないと元に戻りやすくなるように思います。 |
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
痛みも動きも添い寝も、全部楽になった! |
---|
S.O様 33歳女性 豊中市 薬剤師 |
![]() 当院に来られた時の症状はどのようなものでしたか?
産前から骨盤の歪みや腰痛が気になっていましたが、産後は骨盤が締まりやすくなると聞いていたので、とりあえず我慢していました。 でもいざ出産すると、赤ちゃんの御世話にバタバタで自分の事に気を配る余裕がなく、気がつけば10ヶ月以上経過。産前に履いていたズボンも入らなくなっており、腰痛も悪化し、添い寝で横向きで寝るのも苦痛で、いったん寝ると体勢を変えるのが辛いなど、全身の関節の動きが悪い状態になっていました。 早くどうにかしなければ・・・ と明後日いた時に、赤ちゃん連れでも行ける整体があると知り、駆込みました。 当院の施術を受けられて、どう変わりましたか?
以前行ったことがある整骨院と違って、力任せな感じやその場しのぎな感じではなく、始めにしっかりと話を聞いていただき、その人に合ったゴールを見据えた丁寧な施術で、とても安心感がありました。 自宅で出来る体操なども教えてもらい、ストレッチなどで次の来院までに身体の状態を出来るだけ維持しようと努めた結果、予想よりも短期間で産前のズボンが入るようになるました! また横向きでの添い寝はもちろん、全身の動きが楽になり、大股で動けるようになったお陰で、楽に走れるようになりました。(走りづらくなっていたことに気付いていませんでした・・・) とにかく身体が楽になりました! 同じようなお悩みをお持ちの方にメッセージをお願いいたします
治したい気持ちをしっかり受け止めてくれる信頼できる整体院です! |
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
出産してからの腰痛・肩こり・頭痛がスッキリ改善! |
---|
S.Y様 33歳女性 主婦(看護師・保健師) |
![]() 当院に来られた時の症状はどのようなものでしたか?
肩こりがひどくて頭痛が辛かった。出産してから腰痛がひどく辛かった。子供をあずけれない為、なかなか整体などに行けなかった。 当院の施術を受けられて、どう変わりましたか?
全身が軽くなり頭痛が軽減した。全身を診てくれ、今の身体の状態をきちんと説明してくれた。子供と一緒に来れる。 同じようなお悩みをお持ちの方にメッセージをお願いいたします
元助産師の整体師さんも一緒にいてくれたので、産後の身体(腰痛)についての話も聞いてくれたのでとても良かったです。 自分の身体の状態をきちんと診てくれ、時間をかけて施術してくれたのでとても良かったです。身体がとても軽くなりました。 |
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
通う度に体が軽くなるのを実感!骨盤はもちろん肩・首の痛みも改善! |
---|
K様 39歳女性 大阪府豊中市 |
![]() 当院に来られた時の症状はどのようなものでしたか?
産後の骨盤調整でお世話になりました。 産後ずっと気にはなっていたものの、赤ちゃん連れで行けるいい整体院に出会えず、4カ月経ってしまいましたが、こちらの院に通い本当に良かったと思いました。 骨盤矯正はもちろん、慢性的だった肩・首も改善してもらえました。 当院の施術を受けられて、どう変わりましたか?
通う度に体が軽くなるのが実感できました。 施術は痛くないソフトなものですが、効果はすごいです。 セルフケアの方法も、自分に合ったものを探し、考えてくれるのでやりやすいです。 何十年も痛いのが普通という状態だったのが、この数回でこんなに良くなるなんてと感動しました。 他院と違って、根本治療を本当に根本改善してくれます。 同じようなお悩みをお持ちの方にメッセージをお願いいたします
治らないだろうと諦めている方に、こちらの施術を受けてもらいたいです。 そして、赤ちゃん連れママにも安心です。 毎回、娘をかわいがってもらえて、とても嬉しかったです。 いつも明るく優しく迎えてもらえるので、身体はもちろんのこと、心も癒してもらいました。 身体が良くなって卒業しても、お二人の先生に会いにまた通いたくなります。 本当にありがとうございました! |
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
娘の抱っこが楽に!さらに発汗しやすくなり冷え性まで改善!! |
---|
I・K様 39歳女性 大阪府豊中市 看護師 |
![]()
当院に来られた時の症状はどのようなものでしたか?
1人目を出産してから骨盤が歪んでいる感じがしていましたが、育児と2人目の妊娠で何もケアをせず、そのまま2人目も出産。 腰・肩の痛みが増強していましたが、育児や転勤で整体院を探すのもどこが良いのか分からず結局そのまま症状を放置していました。。 仕事柄もあり3回のぎっくり腰。 12年ぶりの3人目の妊娠・出産で益々腰痛・肩の痛み・あぐらがかけないくらい痛みがあり困っていました。 当院の施術を受けられて、どう変わりましたか?
子どもの体育祭の時、今まで立ちっぱなしの姿勢が辛かったが、少しだるいくらいで済みました。 腰も以前より重だるさや痛みが緩和されました。 今までは、夏でも冷え性で汗もほとんどかかなかったのに、発汗しやすくなり冷え性が改善されました。 肩が痛く、背中に手が回らず、抱っこ紐を後ろで留めるのが大変だしたが、できるようになりました。 同じようなお悩みをお持ちの方にメッセージをお願いいたします
初回時は、施術後に筋肉痛や関節痛などの症状がでましたが、腰痛や肩の痛みも少しずつ改善され、すごく効果があったと実感しました。 筋肉痛や関節痛も3回目以降はなく、ただただ腰痛・肩の痛みが改善され、気持ち的にも楽になっていきました。 施術中、先生が助産師の免許をお持ちなので、育児のアドバイスも頂けて私としては一石二鳥でした。 |
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
たしかな手ごたえ!長年の腰痛とぎっくり腰が改善 |
---|
F.H様 36歳 男性 大阪府大阪市 会社員 |
![]() 当院に来られた時の症状はどのようなものでしたか?
ダイエットのためにランニングをはじめたのですが、過度に走り込みすぎたせいで人生初めてのギックリ腰を経験しました。また長年腰痛に苦労してきました。 当院の施術を受けられて、どう変わりましたか?
施術を繰り返すうちに、痛みとシビレがとれてくるのを実感しました。他の整骨院や治療院と比べて大きな違いは、問診、検診、検査を徹底しているところだと思いました。 また、痛みだけを処置するだけでなく、ライフスタイルから改善をさせてくれるように感じました。こういった事が先生がよくおっしゃる根本から改善していくことだと思いました。 同じようなお悩みをお持ちの方にメッセージをお願いいたします
正直、整体や鍼治療はうさんくさいと思っていましたが、ここは治療のたしかな手ごたえを感じさせてくれました。 HPで価格を見た時「高い」と思いましたが、対価にあった治療を施してくれます。 ちょっといかつい顔の先生ですが、お話してみると気さくで、時間が経つのがあっという間でした。今度うちの嫁も連れてこようと思います。 また先生もマラソンが趣味のようで、今度100kmマラソンに挑戦しようとされてるみたいです。がんばってください。 |
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
びっくりするほど肩と首がラクになった! |
---|
S.T様 36歳 男性 |
![]() 当院に来られた時の症状はどのようなものでしたか?
全身のだるさ、肩、首、腰の痛みがあり、寝ても疲れが抜けませんでした。近所の接骨院ではなかなか改善しません。 当院の施術を受けられて、どう変わりましたか?
びっくりする位、肩と首が軽くなりました。途中で強さを(指圧の)変えてくれたり、状態を聞いてくれたりでとても良かったです。過去に通った整骨院とは違い、一ヶ所ずつ丁寧に施術してくれたので本当に楽になりました。 同じようなお悩みをお持ちの方にメッセージをお願いいたします
予約制なので少し敷居が高いかもしれませんが、先生はとても優しくアットホームな感じですので一度試しにトライしてみてください。絶対満足する事間違いなしです。 |
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
腰の不安にビクビクしないで生活できるようになった! |
---|
山川様 35歳 男性 会社員 |
![]() 当院に来られた時の症状はどのようなものでしたか?
腰痛に悩まされています。朝起きる時、くつ下をはく時、子供を抱っこする時、下の物を拾う等、ぎっくり腰にびくびくしながら生活しています。 当院の施術を受けられて、どう変わりましたか?
施術を受けてから体が楽になり、びくびくする生活がなくなりました。 鍼を受けることに抵抗を感じていたのですが、実際施術を受け、特に痛みもなく、日に日に楽になってきました。又、先生も親身になって話を聞き、体の悩みにとことん付き合ってくれるのでありがたいと思います。 嫁も産後で腰痛に苦しませられたので、子供を連れ、一緒に通院出来る所もありがたかったです。 同じようなお悩みをお持ちの方にメッセージをお願いいたします
鍼に抵抗のある方、痛くないし楽になるのでぜひ施術を受けてもらいたい |
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
ギックリ腰が再発しなくなりました! |
---|
K.Y様 60歳主婦 大阪府豊中市 会社員 |
![]() 当院に来られた時の症状はどのようなものでしたか?
ギックリ腰に何度かなり、日にち薬で少しずつおさまるのをずっと待っていた。 筋肉がはっても自分ではあまり分からず、そのまま放っておいた。 当院の施術を受けられて、どう変わりましたか?
施術後は身体が軽くなるのを感じられる。 自分では思ってもいなかったところをピンポイントで施術していただける所もうれしい。 生活のリズムからくる身体の変化を、話を聞きながら施術して下さりストレッチのアドバイスもいただけ助かります。 同じようなお悩みをお持ちの方にメッセージをお願いいたします
まず第一歩。 やさしく丁寧に話を聞いて下さる。 施術は少々痛い時もあるけど、とってもいい気持ちです。 自分の身体、しっかりメンテナンスしていきましょう。 |
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
このように、患者さんから嬉しいお言葉を頂いています!
思い切って、あなたのその辛い痛みやしびれがある症状をさだもり整体に、ぶちまけてみませんか!
あなたの辛い悩みをさだもり整体に、ぶちまけることが、これからあなたの人生が変わる第一歩だと私は確信しています!
【さだもり整体の入口】
当院は豊中市向丘3丁目の『紳士服のAOKI』さんのとなりの建物にあります!
赤い矢印の方へ進んでいただくと、車1台がギリギリ通れる通路があります。
入って頂くと、写真のような玄関が出てきます。
この玄関を入って直ぐ、15段ほどの階段がありますので、上がって頂くと、
『さだもり整体』の表示がドアの上に見えます。
部屋番号は【203号】です。
着きましたら、インターホンを押してください。
スタッフが『はい、さだもり整体です!』と言いますので、『予約しています〇〇です。』とお伝えください😄
そうしましたら、スタッフがお迎えにあがります🚪
またベビーカーでお子様と一緒に来院される方👶・腰痛や脚、膝の痛みで階段を一人で上がることが困難な方は、お電話いただければ、下までお迎えにあがりますので、遠慮せずにお電話で補助をお求めください📞
あなたのお悩み・痛み・骨盤ケア・赤ちゃんの事について、全て私たちにお任せください👍
【忙しいあなたの為に】
『仕事が忙しくて中々電話が…。』『育児・家事に追われて電話できない。』
そんなあなたの為に!さだもり整体では24時間、ご相談無料・ご予約を受け付けています!
こちらをクリック・タッチして頂くと、さだもり整体のLINE@に繋がります。
お気軽に無料ご相談ください(^^)/
最後まで読んで頂きありがとうございました。
当院へのアクセス情報
住所 | 〒560-0053 大阪府豊中市向丘3丁目11-43 ピュアヒルズ向丘 203 |
---|---|
予約 | 予約制とさせていただいております。
当日に空きがある場合もありますので、遠慮なくご相談ください。 ※キャンセルは1日前までにご連絡下さい。 |
電話 | 070-1800-1154 |
営業時間 | 10:00 – 20:00(最終受付 19:00) 時間外施術も事前のご相談に応じます。 |
