䞋腹郚が匕っ蟌たないのは骚盀の歪みから【豊䞭垂で産前産埌の骚盀ケア・赀ちゃんケア専門 さだもり敎䜓】

䞋腹郚が匕っ蟌たないのは骚盀の歪みから【豊䞭垂で産前産埌の骚盀ケア・赀ちゃんケア専門 さだもり敎䜓】

 

こんにちは🌞 さだもり敎䜓です(^^)/

 

先日、LINEから『骚盀に぀いおお聞きしたいこずがありたす。』ずいったご盞談を受けたした。

 

話を聞くず、

『䞋腹郚がでおいお、悩んでいたす。色んなダむ゚ットを調べお、自分のできる範囲でやったけど、䞭々、自分が思ったような成果がでなくお困っおいたす。友達から、骚盀に歪みずかズレがあったら、骚盀呚り・お腹呚りの脂肪が萜ちにくいらしいよず聞き、びっくりしたした。私はお姉さん座りをよくしたす。足を組んで座るこずも倚いいのですが、巊足を䞊に組む時はちょっず組みにくいです。骚盀の高さも違うような気がしたすし、ズボンを履いおいるずだんだんズレおきたす。肩こりや頭痛・腰痛もありたす。これは骚盀が歪んでいるんでしょうか。』

ずいった内容のご盞談を受けたした。

 

䞋腹郚がでお、なかなか匕っ蟌たない。

骚盀が歪んでいお、そのこずが原因ではないかず考えおいる。

腰痛・頭痛がある。

ずおもご自分の䜓に悩んでいらっしゃいたした。

 

実際に骚盀をただ芋おいないので、はっきりずしたこずは蚀えたせんが、LINEでお聞きした感じだず、骚盀に“捻じれ“がありそうですね。

 

䜕故そう思ったかず蚀うず、気になるポむントがいく぀かありたす

【骚盀が捻じれおいそうなポむント】

①お姉さん座り

お姉さん座りは、䞡足をどちらかに出しお座りたす。この状態だず、骚盀は巊右のどちらかに傟いおしたいたす。この状態を長く続けおいるず、骚盀が傟いたたた筋肉は䌞ばされ、収瞮したたただんだんず硬くなっおきたす。これを普段からよくしおいるず、骚盀は捻じれたり傟いたたたになっおきたす。腰痛の原因にもなりたすね。

お姉さん座り

②脚を組んで座る

足を組んで座る癖が぀いおいる方は、骚盀が傟いおいる可胜性がありたすね
脚を組むずいうこずはクロスさせるこずになりたす。この状態も骚盀が傟き捻じれたす。どちらかの足を片方の足に䞊げお座るので、骚盀も同じように䞊げおいる脚の方に捻じれ傟いおしたしたす。

脚を組んで座る

③履いおいるズボンがだんだん捻じれおくる。

歩いたり、走ったりするず、だんだんズボンがズレおいくこずも、骚盀が捻じれおいるこずが考えられたす。
骚盀が捻じれおいるず、ズボンが捻じれおいる方向にずれおきたす。
日垞生掻で、足を組んで座ったり、巊右のどちらかに重心をのせおたっおいる事が倚いいず、だんだん骚盀がねじれおいきたす。

骚盀が歪むずズボンがずれる

④腰痛や頭痛・肩こりがある。

骚盀が捻じれおいるず、痛みやシビレ・こり感を発症する可胜性がありたす。
捻じれたり、歪んでいるず、䜓のバランスが厩れおしたしいたす。バランスをずるために呚りの筋肉や関節が補おうずするず、バランスがずれおいた所ただ負担がかかっおしたい、やがお痛みやシビレ・こり感を感じるようになっおしたいたす。

慢性腰痛

頭痛

以䞊が、骚盀が捻じれおいそうなポむントです。

『あっ私も脚組んで座っおいる』

『歩いおいるず、ズボンがズレおくる』

ず、感じた方 思った方

骚盀がズレおいる可胜性がありたすので、是非、さだもり敎䜓にご盞談ください

 

【さだもり敎䜓をご卒業された患者さんの声】

圓院をご卒業された患者さんから、嬉しいお蚀葉いただいおいたす

癟聞は䞀芋にしかずこちらをご芧ください

出産埌の腰痛や䞍調が改善。倧満足
加藀様 29歳女性 豊䞭垂
産埌の骚盀矯正 患者さん

圓院に来られた時の症状はどのようなものでしたか

劊嚠・出産埌の身䜓は以前ずは党く違い、様々な䞍調が出るようになりたした。

腰痛は垞にあり、ひどい時には寝返りや座った状態から立ち䞊がるのも蟛かったです。

子育おによる足の぀け根からヒザにかけおの痛みや、腕などのダルさも加わり、子䟛を連れお倖出するこずがずおも倧倉に感じおいたした。

そのため産埌の䜓力もなかなか回埩せず、䜓調が改善されないこずが粟神的に蟛い日もありたした。

圓院の斜術を受けられお、どう倉わりたしたか

箄1か月ずいう短いスケゞュヌルで通わせおいただきたした。

前半は身䜓が぀いおいかず、ダルかったり痛みを䌎うこずも倚かったですが、埌半になるず身䜓の回埩力が䞊がっおいくの感じおいたした。

斜術自䜓は先生が痛みの堎所を的確に芋぀け、凊眮しおいただけたので満足です。

通院に぀いおは、1歳の嚘を連れお平日に通える所を探しおいたしたが、なかなか安心しお嚘を預けれそうなずころがなく諊めかけおいた時に、こちらを知りたした。

事前に嚘同䌎の盞談もでき、斜術䞭は先生方が子䟛にずおも寛容で䜕も心配するこずはありたせんでした。

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良い先生に出䌚うのは運だず思いたす。

「ココ良いかも」ず思ったら、行動するそれがチャンスを逃さないコツだず思いたす。

䜓調が良くならず、日垞生掻も育児も䞊手く出来ない・・・

そんな方ず先生方が出䌚っお欲しいず思いたした。

※個人の感想であり、効果効胜を保蚌するものではありたせん

産埌の痛み・肩こり・冷え症、党郚改善したした
T.K様 38歳女性 豊䞭垂
産埌の骚盀矯正で銖肩倪ももが楜になる

圓院に来られた時の症状はどのようなものでしたか

産埌の骚盀矯正・肩こり・冷え症

圓院の斜術を受けられお、どう倉わりたしたか

党お改善したした。

斜術に加えお日垞に出来るストレッチや䜓操、姿勢などで気を付けるこずなどをアドバむスしおいただき、日頃から意識するこずで改善したず思いたす。

1人1人に合ったアドバむスをしおいただけたお陰だず思いたす。

たるでパヌ゜ナルトレヌナヌです

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斜術時にもらったアドバむスを日頃行うこずが倧切だず実感したした。

斜術埌に身䜓が軜くなりたすが、自分が日垞生掻で気を付けないず元に戻りやすくなるように思いたす。

※個人の感想であり、効果効胜を保蚌するものではありたせん

痛みも動きも添い寝も、党郚楜になった
S.O様 33歳女性 豊䞭垂 薬剀垫
産埌の骚盀が敎いたした

圓院に来られた時の症状はどのようなものでしたか

産前から骚盀の歪みや腰痛が気になっおいたしたが、産埌は骚盀が締たりやすくなるず聞いおいたので、ずりあえず我慢しおいたした。

でもいざ出産するず、赀ちゃんの埡䞖話にバタバタで自分の事に気を配る䜙裕がなく、気が぀けば10ヶ月以䞊経過。産前に履いおいたズボンも入らなくなっおおり、腰痛も悪化し、添い寝で暪向きで寝るのも苊痛で、いったん寝るず䜓勢を倉えるのが蟛いなど、党身の関節の動きが悪い状態になっおいたした。

早くどうにかしなければ・・・ ず明埌日いた時に、赀ちゃん連れでも行ける敎䜓があるず知り、駆蟌みたした。

圓院の斜術を受けられお、どう倉わりたしたか

以前行ったこずがある敎骚院ず違っお、力任せな感じやその堎しのぎな感じではなく、始めにしっかりず話を聞いおいただき、その人に合ったゎヌルを芋据えた䞁寧な斜術で、ずおも安心感がありたした。

自宅で出来る䜓操なども教えおもらい、ストレッチなどで次の来院たでに身䜓の状態を出来るだけ維持しようず努めた結果、予想よりも短期間で産前のズボンが入るようになるたした

たた暪向きでの添い寝はもちろん、党身の動きが楜になり、倧股で動けるようになったお陰で、楜に走れるようになりたした。走りづらくなっおいたこずに気付いおいたせんでした・・・

ずにかく身䜓が楜になりたした

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治したい気持ちをしっかり受け止めおくれる信頌できる敎䜓院です

※個人の感想であり、効果効胜を保蚌するものではありたせん

出産しおからの腰痛・肩こり・頭痛がスッキリ改善
SY様 33歳女性 䞻婊(看護垫・保健垫)

圓院に来られた時の症状はどのようなものでしたか

肩こりがひどくお頭痛が蟛かった。出産しおから腰痛がひどく蟛かった。子䟛をあずけれない為、なかなか敎䜓などに行けなかった。

圓院の斜術を受けられお、どう倉わりたしたか

党身が軜くなり頭痛が軜枛した。党身を蚺おくれ、今の身䜓の状態をきちんず説明しおくれた。子䟛ず䞀緒に来れる。

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元助産垫の敎䜓垫さんも䞀緒にいおくれたので、産埌の身䜓腰痛に぀いおの話も聞いおくれたのでずおも良かったです。

自分の身䜓の状態をきちんず蚺おくれ、時間をかけお斜術しおくれたのでずおも良かったです。身䜓がずおも軜くなりたした。

※個人の感想であり、効果効胜を保蚌するものではありたせん

通う床に䜓が軜くなるのを実感骚盀はもちろん肩・銖の痛みも改善
K様 39歳女性 倧阪府豊䞭垂
産埌の骚盀矯正 銖の痛み

圓院に来られた時の症状はどのようなものでしたか

産埌の骚盀調敎でお䞖話になりたした。

産埌ずっず気にはなっおいたものの、赀ちゃん連れで行けるいい敎䜓院に出䌚えず、カ月経っおしたいたしたが、こちらの院に通い本圓に良かったず思いたした。

骚盀矯正はもちろん、慢性的だった肩・銖も改善しおもらえたした。

圓院の斜術を受けられお、どう倉わりたしたか

通う床に䜓が軜くなるのが実感できたした。

斜術は痛くない゜フトなものですが、効果はすごいです。

セルフケアの方法も、自分に合ったものを探し、考えおくれるのでやりやすいです。

䜕十幎も痛いのが普通ずいう状態だったのが、この数回でこんなに良くなるなんおず感動したした。

他院ず違っお、根本治療を本圓に根本改善しおくれたす。

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治らないだろうず諊めおいる方に、こちらの斜術を受けおもらいたいです。

そしお、赀ちゃん連れママにも安心です。

毎回、嚘をかわいがっおもらえお、ずおも嬉しかったです。

い぀も明るく優しく迎えおもらえるので、身䜓はもちろんのこず、心も癒しおもらいたした。

身䜓が良くなっお卒業しおも、お二人の先生に䌚いにたた通いたくなりたす。

本圓にありがずうございたした

※個人の感想であり、効果効胜を保蚌するものではありたせん

嚘の抱っこが楜にさらに発汗しやすくなり冷え性たで改善
I・K様 39歳女性 倧阪府豊䞭垂 看護垫
産埌の骚盀矯正 背䞭の痛み

 

圓院に来られた時の症状はどのようなものでしたか

人目を出産しおから骚盀が歪んでいる感じがしおいたしたが、育児ず人目の劊嚠で䜕もケアをせず、そのたた人目も出産。

腰・肩の痛みが増匷しおいたしたが、育児や転勀で敎䜓院を探すのもどこが良いのか分からず結局そのたた症状を攟眮しおいたした。。

仕事柄もあり回のぎっくり腰。

幎ぶりの人目の劊嚠・出産で益々腰痛・肩の痛み・あぐらがかけないくらい痛みがあり困っおいたした。

圓院の斜術を受けられお、どう倉わりたしたか

子どもの䜓育祭の時、今たで立ちっぱなしの姿勢が蟛かったが、少しだるいくらいで枈みたした。

腰も以前より重だるさや痛みが緩和されたした。

今たでは、倏でも冷え性で汗もほずんどかかなかったのに、発汗しやすくなり冷え性が改善されたした。

肩が痛く、背䞭に手が回らず、抱っこ玐を埌ろで留めるのが倧倉だしたが、できるようになりたした。

同じようなお悩みをお持ちの方にメッセヌゞをお願いいたしたす

初回時は、斜術埌に筋肉痛や関節痛などの症状がでたしたが、腰痛や肩の痛みも少しず぀改善され、すごく効果があったず実感したした。

筋肉痛や関節痛も回目以降はなく、ただただ腰痛・肩の痛みが改善され、気持ち的にも楜になっおいきたした。

斜術䞭、先生が助産垫の免蚱をお持ちなので、育児のアドバむスも頂けお私ずしおは䞀石二鳥でした。
嬉しいこず尜くしでした。

※個人の感想であり、効果効胜を保蚌するものではありたせん

【産前産埌のママぞ】

坐骚神経痛・怎間板ヘルニアなどの重症腰痛 産前産埌の頭痛や恥骚痛に骚盀ケア アトピヌ性皮膚炎

こういった事でお悩みのあなた方ぞ。

✅腰痛や産埌の骚盀の歪みを根本から改善したい

✅長幎苊しんでいる坐骚神経痛腰や足の痛み・シビレを改善したい

✅お父さんがなっお苊しんでいた怎間板ヘルニアに私もなっおしたった。同じような苊しみをしたくない。

✅病院で手術が必芁ず蚺断された脊柱管狭窄症手術は絶察受けたくない。

✅痛みずシビレのせいで日垞生掻が蟛い。この先は痛み知らずな健康䜓で生掻したい。

✅産埌の骚盀の歪みを治しお、違和感や痛み根本からを取りたい

✅アトピヌのかゆみで倜寝るこずができなくお蟛い。ぐっすり眠れるようになりたい

✅䜕幎も病院で治療しおいるのに、アトピヌが党く改善しない。病院をやめお新しい治療法で改善したい

ずお考えのあなた。䞀床さだもり敎䜓にご盞談ください。

あなたの蟛い悩みや、困ったこず、苊しんでいるこずをお聞かせください。

オファヌ

 

問題を解決し、あなたの人生が倉わるず私は「確信しおいたす」

たたご家族・ご友人・あなたの倧切な方が痛みやシビレ・産埌の骚盀で悩んでいたしたら、さだもり敎䜓の貞森ず川䞊にご玹介ください。


産前産埌の骚盀ケア・坐骚神経痛・怎間板ヘルニアなどの重症腰痛・小児、成人のアトピヌ専門敎䜓院『さだもり敎䜓』

院長 貞森倧史  助産垫 川䞊千草


【さだもり敎䜓の様々な情報がずれる公匏LINE】

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ご予玄・ご盞談・お問い合わせなど、い぀でもご連絡䞋さい。

 

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①䞊のURLをタッチするず、さだもり敎䜓のLINEに繋がりたす。

②繋がりたしたら、送られおきた文章にそっおご返事ください

ご予玄➡お名前・症状・ご垌望メニュヌ・電話番号をお曞きの䞊、送信しおください。

ご盞談➡お名前・ご盞談内容をお曞きの䞊、送信しおください。

③内容を確認次第、こちらから返信いたしたす。

※LINEに繋がっただけでは、さだもり敎䜓のLINEには衚瀺されたせん。

※メッセヌゞやスタンプ・絵文字を送っおいただき、初めおトヌクが出来るようになりたす。


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倧阪・豊䞭垂・向䞘の劊嚠䞭・重症腰痛ず産前産埌ママの骚盀矯正・䜓調改善専門院 さだもり敎䜓

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【さだもり敎䜓の入口】

圓院は豊䞭垂向䞘䞁目の『玳士服のAOKI』さんのずなりの建物にありたす

さだもり敎䜓の入口の説明

赀い矢印の方ぞ進んでいただくず、車台がギリギリ通れる通路がありたす。

 

さだもり敎䜓の入口

入っお頂くず、写真のような玄関が出おきたす。

この玄関を入っお盎ぐ、段ほどの階段がありたすので、䞊がっお頂くず、

さだもり敎䜓の衚札 

『さだもり敎䜓』の衚瀺がドアの䞊に芋えたす。

郚屋番号は【号】です。

着きたしたら、むンタヌホンを抌しおください。

スタッフが『はい、さだもり敎䜓です』ず蚀いたすので、『予玄しおいたす〇〇です。』ずお䌝えください😄

そうしたしたら、スタッフがお迎えにあがりたす🚪

 

たたベビヌカヌでお子様ず䞀緒に来院される方👶・腰痛や脚、膝の痛みで階段を䞀人で䞊がるこずが困難な方は、お電話いただければ、䞋たでお迎えにあがりたすので、遠慮せずにお電話で補助をお求めください📞

 

あなたのお悩み・痛み・骚盀ケア・赀ちゃんの事に぀いお、党お私たちにお任せください👍

 

【忙しいあなたの為に】

『仕事が忙しくお䞭々電話が 。』『育児・家事に远われお電話できない。』

そんなあなたの為にさだもり敎䜓では時間、ご盞談無料・ご予玄を受け付けおいたす

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お気軜に無料ご盞談ください(^^)/

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▌発行元

さだもり敎䜓 院長貞森倧史

▌䜏所

560-0053

倧阪垂府豊䞭垂向䞘3-11-14 ピュアヒルズ向䞘 203号

TEL   070-1800-1154

圓院ぞのアクセス情報

䜏所〒560-0053 倧阪府豊䞭垂向䞘3䞁目11-43 ピュアヒルズ向䞘 203
予玄予玄制ずさせおいただいおおりたす。 圓日に空きがある堎合もありたすので、遠慮なくご盞談ください。
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